Altar menstrual: Como acessar seu lado mais sensível e seus poderes oraculares

Por Girls With Style / gws@gwsmag.com

Meu primeiro post aqui no GWS foi sobre como alinhar seu ciclo menstrual com a lua e montar o seu diário da lua vermelha e como prometido no primeiro post, chegou o momento de se aprofundar mais nessa história e na sua conexão com a lua e com seu corpo. A Lua é o astro regente dos ciclos da água e da vida.  As marés, a seiva das plantas, o eletromagnetismo terrestre, os partos, são todos regidos por ela. É ela quem guarda os mistérios do inconsciente. Desde a antiguidade a lua foi relacionada ao feminino e suas propriedades foram atribuídas à diferentes Deusas, representantes dos três arquétipos lunares, a donzela, a mãe e a anciã, todas parte integrante do ciclo de vida, crescimento e morte, e todas partes de nós mesmas.

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Ilustração: misangry

Desde o período Paleolítico já foram encontrados traços de culto à Deusa, como a Vênus de Hohle Fels, com 35000-40000 anos de idade. Sabe-se também que os primeiros calendários feitos pela humanidade eram baseados nos ciclos lunares e pinturas rupestres que relacionavam as fases da Lua e as atividades humanas. Ciclos da natureza já foram encontradas em diversos lugares. E assim como é um conhecimento antigo e comum entre as parteiras que a lua rege os nascimentos, os povos antigos conheciam a íntima relação entre a Lua e as mulheres, representando esses mistérios em suas Deusas e práticas ritualísticas. Mulheres de diversas tribos se reuniam nas chamadas “Tendas Vermelhas” em seu tempo de lua para acessar seu lado mais sensível e seus poderes oraculares, muitas vezes saindo de lá com previsões e aconselhamentos para a tribo. No post de hoje vamos aprender a criar a nossa própria tenda vermelha.

A Menstruação pode ser um período emocionalmente conturbado, pois é a fase de nosso ciclo onde estamos na nossa sombra, nosso arquétipo minguante e negro, encarando o inconsciente, mais abertas e sensíveis energeticamente e com a intuição mais afiada. O aspecto da Deusa associado a esse período é a Anciã, ou a Mãe Negra, adorada e ao mesmo tempo temida, a sábia bruxa, senhora do ciclo de vidamortevida. É hora de encarar de frente tudo aquilo que nos recusamos a ver sobre nós mesmas e sobre a realidade que nos cerca, por isso o corpo dói, as emoções parecem furiosas e incontroláveis. É preciso parar de negar e soterrar dentro de nós tudo aquilo que consideramos desagradáveis, para que então possamos lidar com isso de frente, despertando a força da donzela guerreira. Mas antes é preciso deixar morrer, é preciso sentir com intensidade e plenitude tudo aquilo que está sendo colocado diante de nós.

A morte e a vida já foram indissociáveis, e é necessário aceitar o fim de certas coisas, para que então novas possibilidades se estabeleçam. É necessário podar uma planta para que ela cresça forte e dê seus melhores frutos, assim como é necessário se despedir de velhas realidades que não nos servem mais, afim de alcançar aquilo que realmente desejamos, por mais doído que isso seja, e esse processo é vivido inconscientemente durante a menstruação, por isso, conectar-se com esse período ameniza seus sintomas destrutivos. O corpo fala, mas quando não escutamos, o corpo grita.

A menstruação traz a limpeza desses aspectos, mas também traz a vida, e é esse o seu grande poder curador. Ao contrário do que nos fazem acreditar ao longo da vida, o sangue menstrual não é um sangue residual e sujo, e foi constatada recentemente a presença de células tronco nesse fluido. É um sangue biologicamente e energeticamente extremamente rico, e é daí que surgiu o antigo costume de se devolver o sangue para a Terra, colocando-os nas plantas ou sangrando diretamente sobre o solo. E por levar a vida a menstruação também cura, cura as mágoas e as feridas, leva embora angústias, traços de personalidade que não mais nos ajudam e traumas. O útero é o centro de poder feminino, e mesmo naquelas mulheres que nasceram sem útero ou que precisaram tê-lo retirado, seu poder vibra e permanece. Guardamos e acumulamos tudo em seu interior, e durante esse período deixamos que isso flua e seja absorvido pela Terra, com seu enorme poder de cura e transmutação, transformando tudo aquilo que agora se despede de você, em nova vida que flui em seu universo interior e exterior. Na morte mora a vida, e a vida, inerentemente, leva à morte, e esse é só um dos muitos mistérios da Deusa, da lua e seu.

Para se conectar mais profundamente com essa fase você pode montar um altar menstrual. Um altar é um pequeno espaço sagrado reservado e montado de acordo com uma função estabelecida, neste caso, o vínculo com seu sangue lunar. Ele funciona como um ancorador das energias que nele são colocadas, emanando aquilo para você. Ao montar um altar menstrual, intensifica-se conexão estabelecida com os mistérios do profundo feminino e do sangue.

Para montar o seu altar menstrual  você vai precisar de:

  • Incenso (incensos relacionados a energias femininas como o gêranio, jasmim, ou rosas são os ideais)
  • Vela vermelha
  • Terra, plantas, cristais ou sal grosso
  • Água ou vinho
  • Jarro menstrual (recipiente com tampa, geralmente feito de cerâmica, que armazena uma mistura de água e sangue menstrual)
  • Enfeites, imagens e o que mais você quiser

O tempo dedicado ao seu altar é um tempo dedicado a você mesma, então desligue o seu celular, feche a porta, e sinta-se relaxada e a vontade, se quiser, coloque músicas que te lembrem esse momento de conexão com seu feminino ancestral e sábio, e purifique a si e ao local com um incenso ou defumação. Quando sentir que está calma e conectada o suficiente, comece a arrumar o lugar escolhido, colocando uma toalha ou pano para forrar e dispondo os elementos da forma que lhe agradar. Você pode colocar elementos que remetam à Deusa, como imagens ou objetos, cristais vermelhos como a jaspe, de forma que aquele espaço se torne a sua conexão com si mesma e o poder que em ti reside. Quando quiser se conectar com essa energia, basta acender a vela e o incenso, e meditar.

Quer saber mais sobre magia e  a influência e presença da natureza na nossas vidas? Vou ministrar um curso no Espaço Criativo GWS em breve! Para se inscrever: Introdução a Magia, com Fernanda “Surati”

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Diário da Lua Vermelha: Alinhando seu ciclo menstrual com a Lua

Por Girls With Style / gws@gwsmag.com

Estudar os astros, as plantas, as práticas espirituais antigas e os sistemas de magia nos ajuda a encontrar uma antiga feiticeira que existe em todas as mulheres, e a Lua é nossa grande aliada. É sob seus auspícios que saímos do domínio solar do consciente e adentramos o mundo interno, é ela quem revela as realidades ocultas, os mistérios cíclicos do sangue e da seiva. A Lua, grande espelho das águas inconscientes rege nosso ciclo mensal. Aprender a entender e respeitar os próprios ciclos é um segredo que as mulheres antigas dominavam, e que reside ainda dentro de todas nós.

Henn Kim

Ilustração: Henn Kim

Adentrar os mistérios lunares é mergulhar no profundo feminino, é aprender que somos parte integrante do todo, espelho e reflexo da natureza em seus aspectos mais luminosos e belos, mas também em todos as suas faces sombrias. Dançar com a lua e celebrar o eterno ciclo de vida, dentro e fora de si, entender nos ciclos da Terra e de si mesma, os movimentos de geração, nutrição, e destruição, e saber que a morte é tão necessária quanto o nascimento para a manutenção da vida.

Ao longo das eras, muitas crenças povoaram o mundo, e com elas as mais diversas ferramentas de cura foram descobertas, desde técnicas de cantos e toques de tambor, até a descoberta das propriedades físicas e energéticas de elementos naturais encontrados ao redor. Tudo isso constitui um legado ancestral que ainda pulsa dentro de cada mulher, aquela que traz a recordação, para que juntas possamos nos recordar de quem realmente somos, através das ervas, da lua, da magia. Uma das ferramentas mais utilizadas pelas mulheres para entender e acompanhar o ciclo menstrual e a influência lunar é o “Diário da Lua Vermelha”, um diário onde a cada ciclo uma nova mandala lunar é desenhada, juntamente com anotações diárias sobre nossos humores, sonhos, sensações físicas e emocionais e respostas fisiológicas do corpo. Com o passar do tempo, a utilização desse diário serve como um guia pessoal sobre o corpo feminino e a lua.

Antes de fazer o diário é muito importante entender sobre as fases da lua e seus efeitos, assim como entender sobre as etapas do ciclo menstrual. Nesse primeiro texto vamos aprender a confeccionar o diário, para nos textos seguintes nos aprofundarmos na relação entre a lua e nosso sangue. A palavra “menstruação” tem origem na palavra latina “menstruum” que significa tanto mês, quanto um solvente alquímico com a capacidade tanto de dissolver quanto de coagular. Desde os primórdios a menstruação e a passagem do tempo foram associados, e os primeiros calendários da humanidade seguiam o ciclo de 28 dias da lua, e entender como suas fases atuam na natureza é essencial para entendermos como ela influencia nossos corpos e emoções.

 

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Para fazer o diário é só imprimir o diagrama acima a cada menstruação e seguir as instruções!

  • A primeira fileira numerada de 1 a 32, representa o ciclo.
  • Na segunda fileira, você vai preencher com os dias do mês, começando pelo primeiro dia de menstruação. Então se menstruar no dia 18, comece do dia 18 daquele mês em diante.
  • Na terceira fileira, são as fases da lua. Preencha as bolinhas com a fase certa da lua, no dia que menstruou. Use as legendas como referência pra pintar a bolinha!
  • Na quarta fileira indique com o símbolo escolhido para cada etapa do ciclo, como menstruação, ovulação, tesão, sexo, alterações emocionais,
  • Estabeleça um dicionário de símbolos sobre os assuntos que deseja manter controle, é necessário pelo menos um símbolo para menstruação, um símbolo para ovulação e um símbolo para o fluxo de corrimento vaginal.

Lua Nova: O céu aparenta estar sem lua, somos convidadas a mergulhar no vazio profundo, onde a racionalidade fica em segundo plano e o inconsciente vem à tona, trazendo para o espectro visível coisas que ainda estavam sob a superfície.  Etapa inicial do ciclo lunar, é o momento ideal para o início de novos projetos e objetivos

Lua Crescente: Aquilo que foi plantado durante a Lua Nova começa a nascer, e é hora de revisar esses projetos, fazendo as modificações necessárias, e de se empenhar para colher bons frutos.

Lua Cheia: A lua apresenta seu vigor máximo, e aquilo que foi plantado se encontra em seu ápice. É tempo de transbordamento, e de se entrar em contato com os frutos daquilo que foi semeado na Lua Nova, privilegiando a clareza para uma boa compreensão.

Lua Minguante: O que a Lua Cheia trouxe deve agora ser analisado, independentemente dos resultados alcançados. Na Lua Minguante aquilo que não funcionou será revisado e alterado se necessário for, preparando o solo para a semeadura da próxima Lua Nova.

Pronto, ao logo dos meses você vai começar a perceber com mais clareza as influências da lua sobre si, e como utilizar a seu favor esse conhecimento. Nos próximos textos, já com os diários em mãos, nos aprofundaremos nos poderes de nosso sangue, nas influências das fases da lua e de nosso ciclo biológico e hormonal, e a como utilizar magicamente cada período desses.

“Recordar, del latín re cordis: volver a pasar por el corazón”

— ♥ —

Por: Fernanda Grizzo (SURATI)

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Vlog: Dicas de viagem para Gramado (parte 2)

Por Girls With Style / gws@gwsmag.com

Mês passado, postamos aqui a primeira parte da nossa viagem com os amigos para Gramado no Vlog: Dicas de viagem para Gramado (e um pouquinho de Porto Alegre e Novo Hamburgo) e agora, temos a 2ª parte no ar!

Nesse vídeo, tem tour pela A Mina, uma réplica de uma mina real de ametista, aonde você passa por um túnel com 80 metros de extensão, com mini lagos e cascatas. Durante o percurso o guia conta um pouquinho sobre a história da mineração. São mais de 150 pedras preciosas cravejadas na rocha, e vários tipos de pedras, em um museu com mais de 800 pedras preciosas de vários países como México, Uruguai, Espanha e Peru. Algumas pedras possuem três metros de altura e pesam mais de 3 toneladas!! Pra quem ama cristais, fica a dica porque vale a visita. Outro lugar que é lindo demais e vale conferir: O Parque de Lavanda que fica a aproximadamente 3 km do centro de Gramado. Um campo de lavandas de diferentes tipos e cores e também outras flores e plantas. E o melhor: É de graça e é o único jardim de lavandas do Brasil.

No vídeo também tem a comemoração do meu aniversário que o tema foi Kinuta Party, cês lembram? E a Marie toda rica e fina como convidada do festival de cinema de Gramado porque ela foi uma das produtoras de moda do filme “Tamo Junto”. E claro, tem comida (porque Gramado é comida, comida é Gramado) Dica do melhor fondue e pastelaria.

Se curtir o vídeo, dá aquele like bonito pra gente e se inscreve no canal!

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Mesa Radiônica: para que serve e como funciona?

Por Nuta Vasconcellos / nuta@gwsmag.com

A #MãeNuta está de volta! E hoje vou contar pra vocês como conheci a Mesa Radiônica. Como a maioria das leitoras do GWS sabe, eu sou mística (explico o que isso significa nesse post) e estou constantemente em busca de conhecer mais pessoas e coisas desse universo. Na verdade, eu nunca tinha ouvido falar sobre essa ferramenta, quem me apresentou foi meu terapeuta holístico Luan Rocha. Eu e o Luan, nos conhecemos online de uma forma muito aleatória, mas fiquei sabendo que ele jogava tarô e resolvi me consultar. Acho que todo mundo aqui também sabe que eu jogo tarô, mas não gosto de jogar pra mim mesma. Acho importante ver o que a energia de outra pessoa capta de você. Mas voltando ao Luan, joguei com ele via skype (eu sou do Rio e ele é de São Paulo) e foi depois da nossa jogada de tarô (que eu amei) que ele me indicou e me explicou o que é a mesa radiônica. Aproveitamos uma breve passagem dele pelo Rio e marcamos de nos conhecer e fazer a mesa.

mesa radionica mae nuta

Mas afinal de contas, o que é a Mesa radiônica e para o que serve? A mesa é um instrumento terapêutico que tem como função reequilibrar a dimensão física, energética e espiritual. São vários desenhos do universo místico em uma espécie de tabuleiro de jogo. Alías, parece muito um tabuleiro de jogo, em que os cristais são os peões. Este desenho muda de acordo com o tipo de mesa utilizada pelo terapeuta. O Luan por exemplo, usa a mesa radiônica quântica estelar. Tudo em uma mesa radiônica tem seu significado, as cores escolhidas, imagens, símbolos… Para se comunicar com as mensagens desse tabuleiro, são usadas técnicas como radiestesia ou radioestesia (técnica que ajuda a detectar e medir energias). O terapeuta usa durante a consulta o pêndulo e cristais, mas é o pêndulo que indica as frequências a serem avaliadas e identifica as áreas e setores bloqueados nas nossas vidas. Depois que isso é identificado, o terapeuta orienta a melhor forma para você equilibrar esses chakras, quais são as ferramentas necessárias para o desbloqueio de energias, sentimentos, pensamentos e situações que você precisa curar ou melhorar.

nuta vasconcellos luan rocha

Eu e Luan, finalmente nos conhecemos pessoalmente!

O nosso campo vibratório registra e grava toda a informação recebida e absorvida ao longo das nossas vidas, desde o nascimento, a educação que tivemos, a sociedade que vivemos, nossos relacionamentos… Tudo isso fica gravado e registado no nosso campo vibratório. Mesmo que de forma inconsciente, muitas dessas informações influenciam negativamente nossa vida presente. Com a mesa, é possível identificar questões não conscientes que poderão estar na origem de alguns bloqueios ou estagnação do nosso processo evolutivo. Por exemplo, eu quis fazer a mesa principalmente por causa da minha saúde e um problema que tenho tido recorrente desde 2015. Além de medir a minha frequência geral, emocional, mental e vital, o Luan avaliou os chakras e as emoções ou padrões que podem ter a ver com a dificuldade para eu me curar. Com o pêndulo ele mede na mesa a frequência. O ideal será sempre 100% e no meu caso, a minha saúde estava apontando 60%. A medição de todas as frequências é sempre feita dessa maneira: O pêndulo mostra a frequência atual e, depois, qual deveria ser a frequência ideal. Pra atingir a freqüência perfeita em todos os campos, durante a mesa é feita uma mentalização vibracional, logo depois o terapeuta mede todas as frequências desejadas, consultando a mesa com o pêndulo sobre intervenções a serem feitas para reequilibrar nossa energia e marcando no tabuleiro com cristais. Várias ferramentas podem ser indicadas pelo terapeuta como tratamento: Cristais específicos, velas, óleos essenciais, banhos, florais, cores para você usar… Ao final da consulta, ele te dá uma receitinha, igual de médico, com as indicações do que fazer. O mais legal é que você pode consultar a mesa pra você, para animais de estimação e para lugares (casa, escritório, loja). Você pode consultar a mesa com a freqüência que quiser. No meu caso, o Luan disse pra gente fazer de novo daqui uns 2 meses.

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Minha Mesa Radiônica e Luan, preparando minha receita

A Mesa radiônica é uma ferramenta de terapia alternativa que permite um diagnóstico e ao mesmo tempo emissão de frequências de cura, uma fonte de autoconhecimento e expansão de consciência. Pessoalmente, minha experiência com a mesa foi muito boa! Eu saí da sessão bem mais leve, até mais focada e tive clareza de coisas que estavam me incomodando e eu não sabia bem o que fazer. Fazia tempos que eu estava tendo crises nervosas horríveis e me sentindo muito, muito ansiosa. Passou? Não. Mas melhorou muito! Principalmente as crises nervosas e só tem duas semanas que fiz a mesa. Mas estou fazendo tudo certo. Logo no dia seguinte comprei meu floral, os cristais que eu ainda não tinha, encomendei os óleos… Acho que além de ter fé e se entregar no momento que a gente está fazendo a mesa, seguir o que o terapeuta receitou, também é importante mudar algumas atitudes que ficaram mais claras durante a sessão e o pensamento tem que ser o mesmo de quando vamos ao médico, somos examinados e recebemos a receita. Se você chegar em casa, tomar os remédios sem disciplina, esquecer de seguir as indicações do médico, você não vai melhorar. A mesa radiônica é a mesma coisa. Você se consulta, o terapeuta te examina e te passa uma receita e instruções para uma vida melhor e mais equilibrada. Não é milagre! É tratamento. Tem que se dedicar.

Nós temos sim o poder de mudar nossa energia, nossa vibração e melhorar. Nós nos preocupamos tanto em manter uma dieta equilibrada, fazer terapia, fazer exercícios e às vezes esquecemos de cuidar do mais importante pra tudo funcionar: Nossa energia.

— ♥ —

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